Жиырма ішінде ол әрдайым жыныстық қатынасқа дайын, отызда аптасына екі рет жеткілікті. Және қырықтан кейін - айына бір рет
Егер жақындық сіздің сүйікті болсаңыз, не істеу керек? Ғалымдар дәлелденбейді: жыныстық қатынас - ең жағымды панацея. Және бәрінен. Бұл акцияның мүмкіндіктері шексіз: ол антиоксидант және антибиотик ретінде әрекет етеді, жүрек пен қан тамырларын нығайтады, ұйқысыздықты жеңілдетеді және тіпті ұзақ уақытқа созылады! Мұндай әмбебап медицина. Рас, мұнда ол өте маңызды емес еді, бірақ өнім жұмыс істеуі үшін оны аптасына кемінде бір рет қабылдау керек.
Бәрі жақсы болған кезде, бірақ егер сіздің сүйіктіңіз жақын жағдайлардан аулақ бола бастаса және енді сізді жатын бөлмеге мүмкіндігінше тезірек сүйреп апармайды ма? Екі нұсқа бар: «Жыныстық өміріңіз ол үшін ащы шалғыңыздан гөрі нашарлады, немесе« онда »кішігірім проблемалар анықталды.
Әдеттегі еденді жыныстық бөлігінің қиыншылықтарын ерекше сезінбейді, әсіресе ауыр. «Ең жақсы дос» проблемалары сияқты оның өзін-өзі ұстай алмайды. Тәжірибелер соншалықты ғаламдық болып табылады, олар ер адамның уақыттың 90% -ын алады! Егер оның ер адам өзен тұрса, сынған кранды жөндеу немесе отбасын жоспарлау дегеніміз не?
Интимдік қиындықтар оның жүз пайызын алып кеткенше күтпеңіз. Төсектегі сәтсіздіктер уақытша құбылыс, ал дұрыс тәсіл оларды жоюға көмектеседі. Алдымен сіз оның «Мен мүмкін емес» дегенді білуіңіз керек.
Курс - денсаулық туралы
Андрологтар (ерлердің интимдік денсаулығын зерттейтін сарапшылар) сенсациялық қорытындыға келді: әрбір еркек гомо-Сапкиендер үлкен жыныстық мүмкіндіктерге ие болды, оның арқасында ол 15 (!) Әйелдер қатарынан 15 (!) Әйелдер. Осындай жаңалық болғаннан кейін, мүлдем логикалық сұрақ туындайды: бұл жыныстық энергетикалық энергия қайда барады?
Белгілі болғандай, бәрі негізсіз, кейде сіздің денсаулығыңызға мүлдем бей-жай қарамайды. Ең күшті еден қайғы-қасіретті көрсетуден шаршамайды, қарапайым суықтан, бірақ симптомдар байыпты болған кезде, ол кез-келген кілемшелер үшін дәрігерге жүгінбейді.
Сонымен бірге, ағзадағы проблемалар оның жыныстық шыдамдылығына әсер етпейді. Потенциалдың азаю жағдайының 60% -ы денсаулыққа байланысты. Көбінесе «мен қалаймын» ерлеріне жүйелер мен мүшелердің зиянкестеріне әсер етеді, олар ештеңе жоқ болып көрінеді: жүрек-қан тамырлары, эндокрин немесе ас қорыту. Созылмалы аурулар ер гормонның тестостерон деңгейінің деңгейін 15% -ға азайта алады. Әрине, әрине, Либидо әлсіреуіне әкеледі.
Қалай көмектесуге болады? «Орынға» потенциалын қайтару үшін, негізгі ауруды емдеу керек. Осыдан кейін, ерлер қайтып оралады. Және сау өмір салтына серіктес үйрету. Мысалы, мектепке жатпайтын ер адамдар екі есе жиі жыныстық қатынасқа түседі!
Шаршадыңыз ба? Демал!
Статистикаға сәйкес, планетадағы сегізінші адам тағамдардан зардап шегеді (созылмалы шаршау синдромы). Бұл ұйқыдан кейін және демалып, дененің функцияларын екі есе азайтады. Стресс, жұмыс жүктемесі, нашар экология - «созылмалы шаршау синдромы» деп аталатын букеттің құрамдас бөліктері. Сондықтан егер ер адам осы сүйкімді барлық адамдарға бағынса, әйелдердің сүйкімділігі оны жатын бөлмесінде қолдануға шабыттандырады.
Тексеру ретінде - шағын сынақ. Егер сіздің жақын өміріңіз әдетте орташа деңгейден төмен болса, бірақ демалыс кезінде таңқаларлық түрде орнатылса, себебі дәл осы.
Жапондықтардың жұмысқа бейім екенін бәрі біледі - олар үнемі еңбек формуласын табуға тырысады. Сонымен бірге, олар ассексуалдық ұлт ретінде танылады. Қорытынды: жұмыс жақсы, бірақ демалу маңызды емес.
Қалай көмектесуге болады? Сіз «Кәсіпкер синдромына» тек бір жолмен шайқасуға болады - джентльменді ұстау және онымен бірге жердің екінші жағына немесе кем дегенде елге баруға болады. Ең бастысы, телефон ажыратылған және демалыс кем дегенде екі апта өткен соң. Және рекреациялық бағдарлама неғұрлым белсенді болса, соғұрлым жақсы! Кәдімгі режимге оралып, жан-тәніңіздің жарылуына кешіккенше, жалпы хоббиді табыңыз.
Егер «екінші жүрек» тентек болса
Ежелгі гректер простата туралы білді, тіпті оны ер адамдардың екінші жүрегі деп атады. Фигурниктер жасау, олар простата, жеке адам түрінде бейнеленген. Бұл түсінікті: «екінші» проблемалары ер адамның жанында және жалпы өмірге бірден әсер етеді.
Көңілсіз диагноз қою өте қарапайым - қатыру, аялдаманы аялдамада күту, оны спортзалға асырып, спортзалға асырып, тұрақты емес сексуалдық өмірді өткізеді.
Простатиттің болуы зәр шығарудың ауыр немесе қиындықтарымен сипатталады. Және созылмалы түрде, тіпті мұндай белгілер де болмауы мүмкін, бірақ алғашқы және өте жағымсыз қоңырау - бұл эрекцияның төмендеуі.
Сонымен қатар, ерлерге тек 10% дәрігермен кеңеседі. Қалған 90% виагра көмегімен проблемаларды шешуге тырысады немесе онымен толығымен жақын.
Қалай көмектесуге болады? Сіздің серігіңіз тітіркендіргішке айналғанын байқап, отбасылық өміріңіз сізге ұнайтынды, бірақ сексуалды емес, шұғыл шаралар қабылдауға болады. Жылқының қозғалуын жасаңыз: Күйеуіңізге сіздің проблемаларыңыз туралы хабарлаңыз, сонда гинеколог оған да тексеруге кеңес берді. Сондықтан дәрігерге бару оның мақтанышына зиян тигізбейді. Аурудың алдын алу үшін урологпен және поливитаминдер қабылдаумен алдын-алу емтихандарымен кешіктірмеңіз.
Алғаш рет
Сіз бірге қаласыз, бірақ ол ең қызықты, бірақ ол ең қызықты болған кезде, ол жетістікке жете алмайды ... Бұл кез-келген адам үшін қорқынышты, қаншалықты батыл және қандай батылдық пен сенімді болмасын, ол әлі күнге дейін төсекте сәтсіздікке ұшырайды. Әсіресе, егер бұл сіздің алғашқы жақын күн болса. Әсіресе, егер ол сізге қатты ұнаса. Мұндай дұрыс жұмыс істегендер көбінесе тәжірибесіз жастарда, олар серіктеске қалай ұнамды болуды білмейді. Бірақ ақсақалдар ақсақалдар ауырады, әсіресе олар өздеріне сенімді болмаған кезде.
Қалай көмектесуге болады? Егер мұндай оқиға болған болса, бұл туралы ешқандай жағдайда әзілдеген жоқ. НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ, НАЗАР АУДАРЫҢЫЗ. Соңында оргазмға жетудің көптеген жағымды тәсілдері көп. Бұл сыланс немесе куннидинг болуы мүмкін. Реңктер болған кезде, ол релингке үйреніп, босаңсыған кезде, ол сізді қуатты монтаждау арқылы қуанта алады.
Барлығы бейнелерде!
Таулы жерлердің құпиясы - бұл ұзақ өмірлерде, дене жұмысында: тіпті жүзінші желінің үстінен басталған, олар үй шаруашылығында әдеттегі сабақтарын тоқтатпайды. 
Ол көбінесе басқаша дамиды: отырықшы өмір салты - сіз кез-келген жерде ала алмайтын шындық. Егер бәрі жұмыспен түсіндірілсе: сіз қаламайсыз: сіз қаламайсыз, бірақ үстелдегі сегіз сағатыңыз қысқартылуы керек, содан кейін демалыста - апат. Егер сіздің адал болсаңыз, демалыс күндерін диванға өткізсе, бұл потенциалды сақтаудың ең жақсы тәсілі. Мұндай ойыншылардың салдары: лимфаның әлсіз ток, ішектегі тоқырау, сонымен қатар денсаулығыңызға әсер етпейтін басқа мәселелер жиынтығы. Мысалы, дөңгелектер - дөңгелектердегі өмір жыныс мүшелеріндегі қан айналымын нашарлатады, бұл простата қабынуына әкеледі.
Қалай көмектесуге болады? Шығудың бір ғана жолы бар: роликті конькиде немесе шаңғылардан сүйкімді болу! Бұл туралы жамбасша еден бұлшықеттерінің жұмыс істеуін талап ететін жоғары деңгейдегі спорт түрлері сіздің жақын өміріңізді сақтай алады. Иә, және кез-келген басқа физикалық белсенділік шахматтан басқа, оған пайдалы болады - бұл футбол, баскетбол немесе жүгіру.
Потенциал адамның жыныстық әрекетіне қабілеттілігін анықтайды. Және пенистің шиеленісінің дәрежесі, эрекцияның сыртқы түрі және тұтас жыныстық өмірдің қарқындылығымен сипатталады.
30 жастан бастап ерлердегі жыныстық қатынас жиілігі аптасына 2-3 рет орташа есеппен. Сонымен бірге, ерлі-зайыптылардың шамамен 25% -ы жыныстық өмірге айына бір реттен көп өмір сүреді, ал шамамен 10% бір-біріне жақын аралық, алты айда бір рет, тіпті одан да аз!
Либидоды дәмімен көтеріңіз!
Ыдыс-аяқтар ашты адам жалға берілмейді, сонымен қатар қозуы мүмкін. Оны афродизиактармен тамақтандырыңыз, ал нәтиже ұзаққа созылмайды!
Ер адамның ақуыздық тағамдары - ет, балық, жұмыртқа нормасын алуы маңызды. Сонымен, асқазан арқылы оның жүрегіне ғана жол бермейді!
Ең қарапайым жұмыртқалар сияқты төсектегі жұмысқа ештеңе ықпал етпейді. Seafood сіздің серіктесіңізге эротикалық толқынға, устрицаларға, сондай-ақ репорс, мидия және басқа теңіз бастАРЛАРЫНЫҢ ІЗДЕУГЕ ОЙНАТУҒА көмектеседі.
Цитрус жемістері - дәрумендердің барлық түрлерінің қоймасы! Жыныстық алпауап болу үшін, серіктес үшін оның ішінде екі лимон жеуге жеткілікті, ол интимдік күнге дейін 2-3 сағаттан тұрады. Құмарлыққа толы түнге кепілдік беріледі!
Жақсы шығарылған шығыс рецепті дәмдеуіштер қосылған шай (қалампыр, зімбір және шафран). Бірақ кавказда ерлер күшін күшейту үшін олар қошқардың бетінен ыдыс-аяқ дайындайды. Олар дәмді дейді!
Атақты француз әуесқойлары жаңа артишоктар мен ұлулар туралы, Орталық Азияда, Пісте, Пісте, Пистачио ерлердің күшін күшейту үшін пистачио қолданады. Үндістанда мұндай жағдайларда балмен араласқан қуырылған күнжіт тұқымдары дәстүрлі тағам болып саналады. Бірақ итальяндық тағамдар түрлі табиғи афродизиактармен қаныққан: сарымсақ, зәйтүн майы, қызанақ - бұл ингредиенттер ұлттық тағамдардың кез келген тағамында. Сондықтан ыстық итальяндық Мачо либидо жоғарылағанымен танымал!
№9 Махаббат ішіңіз
Керемет дәрі-дәрмек дайындау үшін, сиқырлы анықтамалық кітапты іздеуге мүлдем қажет емес. Сізге қажет нәрсенің бәрі көптен бері өсірілген және шөптік медицинаның жанкүйерлері қолданған.
Ең танымал рецепттердің бірі - балдың жаңғағы бар бал қоспасы. Бал және ұсақталған грек жаңғағы ядроларымен араластырыңыз және осы қоспаны 3-4 аптада тамақтанғаннан кейін 30 минут өткен соң серіктеске беріңіз.
Тиімді, жалбыз, қалақай, беде, Жобнның сусары. Сізге бір шай қасық алу керек, 1 литр қайнаған су құйып, шамамен бір сағат талап етіңіз. Күйеуін күніне үш рет стакан ішу үшін инфузиямен тұрды.
Опция ретінде басқа қоспаны көріңіз. Біз 100 г кептірілген өрік, қыша, мейіз, ас қасық қант ішеміз, дәміне қарай даршын, қалампыр және кардамон қосамыз. Біз барлығын қызыл шараппен құйамыз және қоспаны баяу отта тастаймыз: жарты сағат қақпағынсыз, содан кейін жабық панада жарты сағат. Бұл сироп күйеуіңізге күніне үш рет ас қасық береді.
Біз тонды көбейтеміз
- Сондай-ақ, эрекция бұлшықеттердің қаншалықты оқытылғанына байланысты. Олар физикалық тұрғыдан, мықты адам әрқашан жыныстық жағынан белсенді!
- Дене шынықтыру. Егер тау шыңдарын шаңғы жарыстарын жеңуге деген құштар болмаса, жай ғана көп қозғалыңыз. Опция ретінде - күнделікті жаяу жүріңіз немесе кем дегенде кешке серуендеңіз.
- Босаңсытатын массаж. Адам ағзасында, көп нүктелер, олар да демалуға және қоздыруға болады. Аяқтарда жыныстық көңіл-күйге жауап беретін аудандар бар. Кілемде тұрақты массаж немесе серуендеу осы аймақтарды ынталандырады және адамды қалаған күйге жеткізеді.
- Контрасттық душ. Қан айналымын жақсартады және қан тамырларын жаттықтырады. Душты онымен бірге алып, оның жамбасындағы өрістер - бұл бірінші салқын су, содан кейін жылы су. Бірлескен шомылғаннан кейін оны сүлгімен сүртіңіз, және қажетті жерде қан ағыны қамтамасыз етілген.
- Монша. Қан айналымын тездетеді, осылайша жыныстық құмарлықты жақсартады. Сондай-ақ, бұл бақыттың гормонын дамытуға көмектеседі.